GPS per auto & GPS portatili e sportivi

Title : forerunner 620 con fascia cardio garmin

ASIN : B00G5DABCS

Description : Riconosce il tuo potenziale

Indipendentemente dalla durata della corsa, è probabile che tu voglia conoscere quanto puoi migliorare e valutare obiettivamente la tua forma fisica. Il Forerunner 620 effettua proprio questa operazione stimando il tuo VO₂ massimo, che rappresenta un buon indicatore della capacità atletica. In precedenza, l'unico modo per conoscere il proprio VO₂ massimo era effettuare un'analisi di laboratorio. Quando viene utilizzato con una fascia cardio, il 620 scompone diverse parti di dati, come la velocità di corsa, i battiti al minuto e la variabilità della frequenza cardiaca per valutare il tuo VO₂ massimo. Il numero stesso indica il volume massimo di ossigeno che puoi consumare al minuto, per chilogrammo di peso corporeo al massimo delle prestazioni.

Degli indicatori colorati sul display mostrano i dati del tuo VO₂ massimo e il 620 può prevedere i tuoi tempi di gara per diverse distanze. Ciò ti consente di stabilire un obiettivo di tempo per la gara successiva, supponendo che tu abbia completato correttamente l'allenamento.







Category: GPS da corsa

Brand: Garmin